Coaching / Power plate / Vibroplate

La Power plate et la Vibroplate allient toutes les techniques de renforcement musculaire, d'amincissement et de tonification permettant de répondre aux désirs de chaque utilisatrice quel que soit leur niveau et leurs objectifs.

Des vibrations spécifiques à travers tous les muscles du corps provoquent un réflexe d'étirement et de contraction du muscle (il se contracte à 98% de sa capacité, toutes les fibres musculaires étant sollicitées).

Ce programme personnalisé par votre coach à travers des séances de 30 minutes s'attachera à répondre spécifiquement à vos besoins.